فحص فيتامين C هو اختبار معملي يقيس مستوى فيتامين C (حمض الأسكوربيك) في الدم، وهو أحد الفيتامينات الأساسية التي لا يستطيع الجسم إنتاجها بمفرده، بل يتم الحصول عليه من الأطعمة والمكملات الغذائية.
🛑 أهمية فيتامين C للجسم:
✅ تعزيز جهاز المناعة وحماية الجسم من الالتهابات.
✅ يعمل كمضاد أكسدة قوي، يحمي الخلايا من التلف والجذور الحرة.
✅ يساعد في إنتاج الكولاجين الضروري لصحة البشرة والمفاصل.
✅ يحسن امتصاص الحديد من الطعام، مما يقي من فقر الدم (الأنيميا).
✅ يساهم في التئام الجروح وتحسين صحة الجلد